Ich-Stärke entfalten

Paul Lahninger

Nachhaltige Selbststeuerung in Eigenverantwortung. DVD-Seminar mit zusätzlichem Online-Bonusmaterial.
managerSeminare Verlags GmbH, Bonn 2013, € 39,90, ISBN 978-941965-74-4

Die Fähigkeit zur Selbststeuerung ist eine mittlerweile unabdingbar gewordene Voraussetzung für Erfolg und Zufriedenheit im Beruf und im Privaten. Mit der Fähigkeit zur Selbstführung gelingt es Menschen, innere Ressourcen gezielt zu entdecken, entwickeln und in Situationen einzusetzen. Sie hilft, Gewohnheiten aufzubrechen, Verlockungen zu widerstehen und neue Verhaltensweisen zu praktizieren.

Wer in einer immer komplexer werdenden Welt bestehen und den eigenen Persönlichkeitskern entwickeln möchte, erfährt von dem Referenten zehn bewährte Ansätze.

Anschaulich, kurz gefasst und immer wieder an praktischen Beispielen verdeutlicht, stellt er dar, wie Zuversicht, Kompetenzbewusstsein und Gelassenheit helfen, lösungsorientiert zu handeln.

Er zeigt, wie attraktive Ziele, Selbstkontrollansätze und Erinnerungshilfen zum Gelingen neuer Verhaltensabsichten beitragen und beschreibt die Wirkung von sozialer Einbindung, Selbstcoaching und Reflexion und verdeutlicht zum Schluss, wie innere Widerstände zu überwinden sind, und Mentaltraining und Selbstbelohnung den dauerhaften Transfer in die Praxis erleichtern.

Die kurzgefassten und pointierten Impulse sind zum Selbstlernen gut geeignet und als Beispiele in Coachings und Trainings einsetzbar.

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